Dimagrimento Localizzato

Il dimagrimento localizzato è supportato da uno specifico approccio dietologico-nutrizionale: la Cronomorfodieta (cronobiologia, ormoni, morfologia).

 

Questo approccio si basa sul fatto che le modalità di assunzione dei macronutrienti sia in senso quantitativo che temporale possono influenzare le secrezioni ormonali e che esistono quattro macro-categorie per classificare le fisicità individuali:

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• Iperlipogenetico (o androide): conformazione a “mela” e localizzazione del grasso soprattutto a livello centrale e superiore del corpo.

• Ipolipolitico (o ginoide): conformazione a “pera” e localizzazione del grasso nella parte inferiore (fianchi, cosce) con problemi circolatori e di metabolismo lento.

• Ipermisto: localizzazione del grasso generalizzata mantenendo comunque visibile il girovita e i polpacci magri.

• Ipomisto: sovrappeso generalizzato tipo “bambino grasso” con aspetto atonico e spalle spioventi.

 

Basandosi quindi sul morfotipo della persona e sulle variazioni ormonali corrispondenti viene elaborato uno schema dietologico personalizzato con specifiche percentuali di macronutrienti distribuiti in modo preciso nella giornata e saranno forniti un’integrazione mirata e consigli riguardanti l’attività fisica più efficace per la propria morfologia. In questo modo sarà possibile realizzare un dimagrimento soprattutto nei punti più critici di ogni soggetto.